Unterwegs nach Tutmirgut
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Neulich in Tutmirgut

„Unterwegs nach Tutmirgut“ in Kempten: www.tut-mir-gut-kempten.de

Konzert und Tumirgut-Tage von September 2007 bis Januar 2008

  Das Konzert im Rahmen der Kinderliedertour
Die Musikergruppe Rumpelstil aus Berlin hat in Kooperation mit der BZgA ein einstündiges Bühnenspektakel zum Hören, Zuschauen, Mitsingen und Mitmachen entwickelt.
Die Musikshow entführt die Kinder auf eine Reise nach Tutmirgut, auf der sie das Geheimnis vom dreibeinigen Hocker lüften. Die Musikshow handelt von Mut, die Welt zu entdecken, vom Beweg-Dich-Alphabet, von zu viel und zu wenig Essen und weiteren (ent-)spannenden Sachen, die Kindern gut tun. In zwei Quiz-Spielen können die Kinder unter Beweis stellen, dass sie die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und Entspannung für ihr Wohlbefinden kennen und Experten in Sachen Gesundheit sind.

Tutmirgut-Tage im Rahmen der Kinderliedertour
Bis Ende Oktober 2007 werden rund um Augsburg in Kooperation mit dem BUNTEN KREIS und weiteren engagierten lokalen Institutionen der Gesundheitsförderung Workshops, Aktionen und Vorträge angeboten, die das Ziel haben, das Thema Gesundheit im Alltag junger Menschen und deren Familien zu verankern. 

Die Austellung
Parallel zu den Tutmirgut-Tagen wird am 8. September 2007 im Kindermuseum Nürnberg die Mitmach-Ausstellung „Unterwegs nach Tutmirgut“ eröffnet. Die Erlebnisausstellung regt durch attraktive Spiel- und Mitmachangebote dazu an, einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem eigenen Körper zu erlernen. Auch hier wird es für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren eine Veranstaltungsreihe zur Gesundheitsförderung von Kindern und Jugendlichen geben.

Link zur Mitmachausstellung

Programm Tutmirgut-Tage Kempten
Flyer Programm Kempten
Download (PDF 196 KB)

Donnerstag, 4. Oktober 2007, 15:00–16:00 Uhr
Mach mit bei Felix Fit – Kinderrückenschulung
mit Gaby Schertler (AOK-Sportpädagogin M.A.)

Kinder im Grundschulalter brauchen Rückrat oder: ein starker Rücken ist das A und O. Bei uns lernen die Kinder rückengerechte Verhaltensweise mit Spiel und Bewegung ganz selbstverständlich. Die kindgerechten Übungen beugen von klein auf Bewegungsmangel und Haltungsfehler - jeden Tag und überall.
Schnupperkurs für Kinder im Grundschulalter
 
kostenfrei – begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldung erforderlich bei der AOK
AOK Gesundheitszentrum
Eingang Königstraße,
87435 Kempten
Tel.: 0831 2537-0 Fax: 0831 2537-160


10. Oktober 2007–21.Januar 2008, 10 Nachmittage von 15:00-16:30 Uhr
Autogenes Training für Kinder mit chronischen Erkrankungen und ihre Geschwister im Alter von 7-11 Jahren
mit Isolde Gröber, Dipl. Sozialpädagogin, BUNTER KREIS Allgäu e.V.

Gerade chronisch und schwer kranke Kinder sind durch ihre medizinisch notwendigen Behandlungen und Therapien vielen Ängsten und Stress ausgesetzt. Diese Belastung wirkt sich innerhalb der Familie auch auf die Geschwisterkinder aus. Daher bietet dieser Workshop Hilfe zur Selbsthilfe. Es wird den Kindern vermittelt, wie sie sich ihre Ruhepausen gestalten können und gibt Hilfestellung im Umgang mit Ängsten, Unkonzentriertheit, Schlafstörungen und Stress.
Unkostenbeitrag 20,00 €
Bitte ein kleines Kissen, eine Decke und eine Isomatte mitbringen.
- max. 6 Kinder

Anmeldung erforderlich im BUNTEN KREIS Allgäu. e.V
Bischof-Freundorfer-Weg 15
87439 Kempten
Telefon: 0831 - 960 152-0
Fax: 0831 - 960 152-100
info@bunter-kreis-allgaeu.de


10. Oktober 2007–21.November 2007, 10 Nachmittage von 16:45-17:45 Uhr
Mach mit bei Felix Fit – Die Rückenschule für Kinder im Grundschulalter
mit Katja Lemke (AOK-Kursleiterin)

Kinder im Grundschulalter brauchen Rückrat oder: ein starker Rücken ist das A und O. Bei uns lernen die Kinder rückengerechte Verhaltensweise mit Spiel und Bewegung ganz selbstverständlich. Die kindgerechten Übungen beugen von klein auf Bewegungsmangel und Haltungsfehler - jeden Tag und überall.
Für Kinder im Grundschulalter
Unkostenbeitrag 66,00 € - AOK Versicherte sind kostenfrei
Bitte eine Gymnastikmatte, Sportbekleidung und Turnschuhe mitbringen.
- begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldung erforderlich bei der AOK

AOK Gesundheitszentrum,
Eingang Königstraße,
87435 Kempten
Tel.: 0831 2537-0 Fax: 0831 2537-160


Donnerstag, 11. Oktober 2007, 10:00-13:00 Uhr
TUTMIRGUT Zuhause - Gesunde Ess-, Tobe- und Ausruhideen für Grundschulkinder
mit Helga Tolle, Anne von Winterfeld, BZgA

Was sollen Kinder essen? Wie viel Bewegung ist notwendig? Wann müssen Kinder sich ausruhen? Im Vordergrund des Workshops steht die Entwicklung von "Wohlfühlideen" für den Familienalltag. Es werden Ruhe- und Bewegungsübungen durchgeführt und leckere Snacks hergestellt.
Für Eltern von Kindern im Grundschulalter
kostenfrei
Anmeldung und Informationen bei transfer e.V., Projektkoordination
unter 0221/9592190 bei Holger Kalippke oder Christina Plantz
Veranstaltungsort:
Jugendamt Kempten
Gerberstrasse 2
87435 Kempten


Donnerstag, 11. Oktober 2007, 16:00–19:00 Uhr
Gesund und bunt aus herbstlichem Erntekorb – Kochen im BUNTEN KREIS
Mit Elisabeth Slavicek, Diätassistentin des BUNTEN KREISES Allgäu

Nach dem Motto "Kleine Köche ganz groß" bereiten Kinder für ihre Eltern gesunde und gleichzeitig schmackhafte Speisen aus frischen, saisonalen Zutaten zu. Beim gemeinsamen Verkosten der selbstgemachten Gerichte bietet sich Gelegenheit, ins Gespräch zu kommen und das eigene Repertoire an Rezepten durch Anregungen aus anderen Familien zu erweitern.
Für Kinder im Alter von 7-12 Jahren
8,00 € Unkostenbeitrag – Geschwister zusammen 10,00 €
- begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldung erforderlich bis 02.10.2007 im BUNTEN KREIS Allgäeu. e.V
Nachsorgezentrum BUNTER KREIS Allgäu e.V.
Bischof-Freundorfer-Weg 15,
87439 Kempten
Telefon: 0831 - 960 152-0
Fax: 0831 - 960 152-100
info@bunter-kreis-allgaeu.de


Donnerstag, 11. Oktober 2007, 20:00 Uhr
Schultüte & Co. – wie Eltern die Schulzeit ihrer Kinder erfolgreich begleiten
Autorenlesung

Roman Mangold, Rektor der Franz-von-Assisi-Schule Augsburg, gibt in seinem Buch Erfahrungen weiter, die er als Lehrer, Schulleiter und Schüler-Vater gesammelt hat. Sein Beruf ließ ihn die Eltern-Rolle aus verschiedenen Perspektiven sehen und miterleben. Er weiß, wo und wann Eltern gefordert sind... mehr >> (PDF 50 KB)

Keine Anmeldung erforderlich
Veranstalter: BUNTER KREIS Allgäu e.V
Zur Deckung der Kosten wird um eine Spende gebeten.
Veranstaltungsort:
Königsegg-Grundschule, Immenstadt
Kemptener Str. 20,
87509 Immenstadt



Freitag, 12. Oktober 2007, 10:00-13:00 Uhr
Mut zu TUTMIRGUT - Gesundheitsförderung in der Schule
mit Anne von Winterfeld, Helga Tolle, Martina Schneider, BZgA

Wie kann eine TUTMIRGUT-Schule aussehen? Am Beispiel einer gesundheitsfördernden Schule in Forchheim wird gezeigt, wie das Thema Gesundheit in der Schule erlebbar wird. Die Referentinnen vermitteln den erforderlichen theoretischen Hintergrund zu Ernährung, Bewegung und Stressregulation sowie praktische Bausteine, die Spass machen und im Schulalltag leicht umsetzbar sind.

Für GrundschullehrerInnen und Multiplikatoren,
die mit Kindern aus mehrfach belasteten Lebenslagen arbeiten
kostenfrei
Anmeldung und Informationen bei transfer e.V., Projektkoordination
unter 0221/9592190 bei Holger Kalippke oder Christina Plantz
Veranstaltungsort:
Jugendamt Kempten
Gerberstrasse 2
87435 Kempten


Dienstag, 16. Oktober 2007, 17:00-20:00 Uhr
Gesundheitsförderung Gesundheitsziele für Kempten - Welchen Beitrag können Familien, Schule und die Kommune leisten?
mit Cornelia Goldapp und Andrea Brütsch, BZgA

Die Aktion der BZgA "Unterwegs nach Tutmirgut" verfolgt das Ziel, die Gesundheit von Kindern zu fördern. Die vom Bundesministerium für Gesundheit im Forum "Gesundheitsziele.de" formulierten Ziele in den Bereichen "Ernährung, Bewegung und Stressregulation" stellen dabei die Handlungsgrundlage dar. Auf der Basis von "Gesundheitsziele.de" werden mit bewährten lokalen Partnern der Gesundheitsförderung kurz- und langfristige Ziele zur Verbesserung des Gesundheitsverhaltens bei Kindern und ihren Familien erarbeitet und konkrete Umsetzungsschritte für die Region Kempten formuliert.
Für Multiplikatoren aus dem Bereich der Gesundheitsförderung

kostenfrei
Anmeldung und Informationen bei transfer e.V., Projektkoordination,
unter 0221/9592190 bei Holger Kalippke oder Christina Plantz
Veranstaltungsort:
Jugendamt Kempten
Gerberstr. 2
87435 Kempten