Die Aktion „Unterwegs nach Tutmirgut“ verfolgt das Ziel, die Gesundheit von Kindern zwischen 5 und 11 Jahren durch besondere Berücksichtigung von Ernährung, Bewegung und Stressregulation zu fördern. Die vom Bundesministerium für Gesundheit im Forum „Gesundheitsziele.de“ formulierten Ziele in den Bereichen „Ernährung, Bewegung, Stressregulation“ stellen dabei die Handlungsgrundlage dar. „Unterwegs nach Tutmirgut“ ist Teil der Aktion „GUT DRAUF“, die sich mit der gleichen Zielsetzung an Jugendliche und junge Erwachsene richtet.

• Rahmenbedingungen in Schule, Freizeit und Familie sind optimiert
• „Soziale Lage“ und „gesundheitliche Chancengleichheit“ berücksichtigen

Hier anknüpfend sollen mit dem Konzept die geforderten Ziele für möglichst alle Kinder erreicht werden. Für jedes Setting sind die dazugehörigen Ziele, Teilziele und Maßnahmen entwickelt worden. Diese Ziele sind Grundlage für die BZgA-Projekte.

In Anlehnung an „Gesundheitsziele.de“ verfolgt das Konzept „Unterwegs nach Tutmirgut“ mehrere Zielsetzungen:

Kognitive Ziele: Verständnis und Wissen sowohl zur ausgewogenen Ernährung als auch zur Bewegung sowie das Wissen um Belastungssituationen und Bewältigungsstrategien sind erhöht.

Ziele zur Motivation: Sowohl die Motivation zur ausgewogenen Ernährung als auch die Bereitschaft zur Bewegung sind erhöht und das Bewegungsbedürfnis der Kinder ist in den Alltag integriert. Zudem ist die Motivation zur Aneignung und Nutzung von Bewältigungsstrategien zur Stressregulation erhöht.

Ziele zum Verhalten: Genussfähigkeit in Bezug auf das Essen ist gestärkt, positive Erfahrungen mit gesunder Ernährung werden gemacht und verhaltensorientierte Angebote für fehlernährte Kinder und Jugendliche und deren Familien liegen vor. Die koordinativen Fähigkeiten, Ausdauer und Kraft sind verbessert. Zudem sind die vorhandenen Bewältigungsstrategien der Kinder und Eltern gestärkt und Angebote zum Erlernen von prosozialem und stressbewältigendem Verhalten sind vorhanden.

Hauptanliegen der Aktion „Unterwegs nach Tutmirgut“ ist die Förderung gesunder Lebenswelten von Kindern. Hierzu werden in Schulungen Multiplikatoren (LehrerInnen, ErzieherInnen, SozialarbeiterInnen sowie Eltern) kindergerechte Ansätze zur Förderung gesunder Ernährung, Bewegung und Stressregulation vermittelt, um die oben genannten Gesundheitsziele vor Ort umzusetzen. Ziel ist die Zertifizierung der Einrichtung mit dem Siegel „Unterwegs nach Tutmirgut“ nach dem GUT DRAUF-Konzept. Die Ausstellung (zum Mitmachen) sowie die Musikshow (als Event) werden eingesetzt, um den Prozess zu unterstützen.

a) Ausstellung
Die Erlebnisausstellung „Unterwegs nach Tutmirgut“ wird bereits seit 2004 jeweils für ca. ein halbes Jahr an einem Standort angeboten. Die Kinder werden über Kindertagesstätten, Vorschulen, Schulen, Horte, Kinderheime, Obdachlosen-, Asyl- und Aussiedlerunterkünfte sowie über Familien erreicht. In dieser Ausstellung geht es um Themen, die für die gesunde Entwicklung von Mädchen und Jungen von besonderer Bedeutung sind: Ernährung, Bewegung, Entspannung sowie Lärmbelastung; Umgang mit Gefühlen und Konflikten. Durch attraktive Mitmachangebote werden Kinder angeregt, sich spielerisch mit eigenen Körperempfindungen auseinanderzusetzen, um so herauszubekommen, was ihnen gut (und nicht gut) tut. Weiter zu Mitmach-Ausstellung

b) Kinderliedertour / Musikshow
Die Kinderliedertour „Unterwegs nach Tutmirgut“ soll die Motivation der Kinder zur ausgewogenen Ernährung, zur Bewegung und zur Aneignung und Nutzung von Stressbewältigungsstrategien erhöhen und bei den Multiplikatoren einen Anreiz schaffen, strukturelle Veränderungen in den Lebenswelten der Kinder zu erreichen. Die Kinder erwartet ein fetziges Bühnenspektakel zum Hören, Zuschauen, Mitsingen und Mitmachen, in dem das Geheimnis von „Tutmirgut“ gelüftet wird. In einem spannenden Quiz müssen die Kinder beweisen, dass sie Experten in Sachen Gesundheit und Wohlbefinden sind. Die Lieder aus der Musikshow finden sich in der gleichnamigen CD. Weiter zu Kinderliedertour

c) Schulungen / Zertifizierungen
Um die mit der Aktion verbundenen Anforderungen zu erfüllen, werden Multiplikatoren aus den Bereichen Familie und Freizeit (Eltern und andere Familienmitglieder, Jugend- und Übungsleiter, haupt- und ehrenamtliche Kinder- und Jugendbetreuer) und Schule (Lehr- und Erziehungskräfte) qualifiziert, die Themen der Gesundheitsförderung in ihrer Einrichtung umzusetzen. Dies erfolgt durch Trainerinnen und Trainer der BZgA. Ziel ist es, gesundheitsfördernde Settings, z. B. die „Tutmirgut-Schule“ bzw. ein „Tutmirgut-Zuhause“ nach festgelegten Qualitätsstandards zu entwickeln. Die Einrichtungen, die die Standards erfüllen, werden zertifiziert: „Unterwegs nach Tutmirgut“-Einrichtung  nach dem GUT DRAUF-Konzept. 

Aktuell liegt ein Qualitätskonzept sowie Standards für die Umsetzung der Aktion „Unterwegs nach Tutmirgut“ in Grund- und Förderschulen vor.